Nährzeit-Yoga: offene Stunde
Yoga, der dich in der Tiefe deines Seins berührt und dich die Kunst der Selbstliebe lehrt.
Mit Nährzeit-Yoga tauchst du in den innerstes Kern deines Seins ein. Hier, wo alles gut ist, so wie es ist. Den Moment genießend, dein System im Einklang ist. Die Widerstände in dir aufhören. Du ganz klar in dir bist, was du brauchst und wer du bist. Yoga lehrt dich innehalten. Atmend. Nährend. Meditierend.
Die Asanas schenken dir Kraft, Dehnung, Freude und eine tiefe Einsicht in dein Körperbewusstsein.
Gesang verbindet dich mit deiner Schöpferkraft deines Kehlkopfes und befreit dich von kreativen Blockaden.
Musik trägt dich durch die Einheit. Sanft. Intensiv. Beflügelnd.
Tanz lässt dein Blut pulsieren. Befreit dich. Verbindet dich mit der Erde. Gibt dir Flügel in den Himmel.
Dein Atem zeigt dir deinen Rythmus, dein Tempo und du erfährst ihn zu lenken. Deine Energien zu lenken.
Die Meditation lässt dich einen Ort erfahren an dem du zuhause ankommst. Im Inneren. In dir.
Eine Reise. Ein Weg. Das ist Yoga.
Ohne Druck. Ohne Erwartungen.
Wenn du bereit bist für diese Reise, die Reise zu dir, dann bist du richtig in meinen Stunden!
Bist du bereit dir selbst zu begegnen?
Bist du bereit eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufzubauen?
Bist du bereit zu erfahren, was innerer Friede bedeutet?
Die offene Einheit ist eine perfekte Möglichkeit, um den NährZeit-Yoga auszuprobieren! Wenn es dir gefällt und du dich wohlfühlst bei mir, startet die Woche darauf das neue Yogasemester.
Montag 10 - 12.00
Donnerstag 18 - 20.00
Bitte vorher bei mir anmelden unter 0699 150 510 32 oder office@naehrzeit.at
Beitrag: 25€
Nähere Informationen zu den Kursen findest du hier:
https://naehrzeit.at/2019/02/01/kurse/
Ich freue mich auf eine gemeinsame bereichernde Zeit
Namasté
Christiane Stepanek, BSc
Diese Veranstaltung findet statt am:
- 25.02.2019
- 28.02.2019
Email-Adresse des Veranstalters: office@naehrzeit.at
Internet Adresse zur Veranstaltung: http://www.naehrzeit.at